8 απίστευτες αλήθειες για τις selfies

Σωστός φωτισμός, κατάλληλο στήσιμο, πόζα? και  έτοιμη για selfie; Το αυτοπορτραίτο ή αυτοφωτογράφηση - όπως κι αν ονομάσουμε τη selfie - είναι σίγουρα σημείο των καιρών με ολοένα και περισσότερους οπαδούς. Θέλεις η αιτία να είναι οι celebrities που τις λάτρεψαν ή απλά ένας εύκολος τρόπος να διασκεδάσουμε τη μοναξιάς μας, όπως και να έχει οι selfies έχουν μπει για τα καλά στην καθημερινότητά μας. Όσο διασκεδαστικές κι αν είναι, όμως, φαίνεται πως σε κάποιες περιπτώσεις δεν είναι τόσο... αθώες. Τι εννοούμε; Τσέκαρε μερικά πραγματικά απίστευτες πανεπιστημιακές μελέτες σχετικά με το φαινόμενο της εποχής και θα καταλάβεις. 

Οι άντρες που βγάζουν selfies έχουν ψυχοπαθητικές τάσεις;

Πρόσεξέ το!
Κακά τα μαντάτα για τους άνδρες που βγάζουν πολλές selfies. Νέα έρευνα συνδέει τη συνήθειά τους να αυτοφωτογραφίζονται με… ψυχοπαθητικές τάσεις. Μελέτη του Πανεπιστημίου του Οχάιο διαπιστώνει πως οι άνδρες που ασχολούνται με το «σπορ» των selfies εκτός από υψηλό σκορ ναρκισσισμού έχουν και μεγαλύτερες πιθανότητες να είναι… ψυχοπαθείς. Η αυτοφωτογράφηση και η επεξεργασία των φωτογραφιών - όταν μιλάμε για τον ανδρικό πληθυσμό - είναι ενδείξεις ναρκισισμού και αυτοαντικειμενοποίησης. με εμφανή τα αντικοινωνικά χαρακτηριστικά. Για τις γυναίκες τα πράγματα είναι κάπως διαφορετικά αφού από τη φύση μας έχουμε τάση στο ναρκισσισμό και την επίδειξη του κάλους.

Λατρεύεις τις selfies;

Από αυτοεκτίμηση πώς πας; 
Μελέτες έχουν δείξει πως τα άτομα που τρελαίνονται για selfies τείνουν να έχουν χαμηλή αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση. Με τα αυτοποτρραίτα που δημοσιεύουν πιθανότατα επιζητούν το θαυμασμό και την αναγνώριση μέσω των like, των σχολίων και λοιπών μηνυμάτων στα κοινωνικά δίκτυα. Κι όμως τίποτα δεν είναι πιο αποτελεσματικό από τη γυμναστική και την live συναναστροφή με φίλους. Ασκήσου και βγες από το καβούκι σου για να τονώσεις τη διάθεσή σου.

Οι selfies καταστρέφουν σχέσεις 

Ναι συμβαίνει κι αυτό!
Ποιός θα μπορούσε να φανταστεί πως εκτός από τους παράνομους δεσμούς απειλή για μια ερωτική σχέση μπορούν να αποδειχτούν και οι selfies; Όπως έδειξε παλαιότερη μελέτη - του 2013 - τα άτομα που αγαπούν τις selfies (σε σημείο αρρωστημένο) τείνουν να αποξενώνονται από την οικογένεια και τους φίλους τους και να νιώθουν πως δεν παίρνουν αγάπη από τους συντρόφους τους. Δεν είναι τυχαίο πως η λήψη selfies συνδέεται άμεσα με προβλήματα στις σχέσεις, φιλικές ή ερωτικές. Είναι ένας τρόπος για να προσελκύσει κάποιος την προσοχή και το ενδιαφέρον, με λάθος τρόπο.

Ανεβάζεις πολλές selfies;

Προσοχή μη χάσεις τους φίλους σου
Κακά τα νέα και για την Κιμ Καρντάσιαν (και όλη την οικογένεια) που λατρεύει τις selfies και δε χάνει ευκαιρία να μας ενημερώνει διαρκώς  για την διάθεση και το πρόγραμμά της. Όπως αποδείχτηκε τα αυτοπορτραίτα στα κοινωνικά δίκτυα κουράζουν. Όταν ένα προφίλ ενημερώνεται τακτικά με selfies οδηγεί σε μείωση φίλων και ακολούθων που μπορούν είτε να σε διαγράψουν, είτε να σε αποκλείσουν βάζοντάς σε "κρυφή" λίστα, αυτή των ανεπιθήμητων. Όλα χρειάζονται μέτρο.

Ψάχνεις την τέλεια selfie;

Δεν είναι και τόσο υγιές 
Προφανώς και δε χρειάζεται κάποια μελέτη για να καταλάβουμε πως η εμμονή για τέλειες selfies πέρα από χάσιμο χρόνου είναι κι ένδειξη κάποιας διαταραχής. Αν τι αποτέλεσμα ποτέ δε σε ικανοποιεί και ξοδεύεις ώρες παρέα με το κινητό αυτοφωτογραφιζόμενη ξανά και ξανά μέχρι να βρεις την κατάλληλη οπτική γωνία και το φωτισμό που θα κρύψει σπυράκια, ρυτίδες, σημάδια, θα κρύψει μαγουλάκι, θα φτιάξει γωνίες και θα σε... μεταμορφώσει τότε άλλαξε ρώτα. Η λύση στο πρόβλημά σου δε βρίσκεται σε μερικές φωτογραφίες που θα σε ικανοποιήσουν αλλά σε μια εσωτερική αλλαγή. Μάθε να αγαπάς τον εαυτό σου με τα ελλατώματά σου και οπλίσου με αυτοπεποίθηση γιατί είναι το μόνο που μετρά για να καταφέρεις να είσαι ικανοποιημένη με κάθε φωτογραφία που βγάζεις, με ή χωρίς σωστό φωτισμό.

Οι selfies σου στερούν τη δουλειά 

Οι εργοδότες κοιτούν τα προφίλ
Έχεις βγει στο κυνήγι εργασίας; Μήπως να μείωνες τις selfies; Μελέτη διαπιστώνει πως οι εργοδότες δε βλάπουν θετικά ένα προφίλ γεμάτο με selfies καθώς κάτι τέτοιο εκλαμβάνεται ως έλειψη αυτοελέγχου και μάταιη εμμονή για προβολή. Προσοχή λοιπόν!

Οι selfies σε κάνουν λιγότερο ελκυστική

Με επιστημονική απόδειξη
Μελέτη του Oregon State University δημοσίευσε μελέτη όπου διαπιστώνεται ότι οι γυναίκες που βγάζουν «σέξι» selfies θεωρούνται λιγότερο ελκυστικές. Πέρα από τις αρνητικές εντυπώσεις που δημιουργούν για την εμφάνιση οι προκλητικές selfies δημιουργούν επίσης την υπόνοια χαμηλού κοινωνικού επιπέδου και ικανοτήτων.

Πλαστικές και selfies συνδέονται.

Γιατί; 
Αν και σε πρώτη ματιά φαντάζει παράξενο, ολοένα και περισσότερες νεαρές στρέφονται στην πλαστική χειρουργική εξαιτίας της πίεσης που νιώθουν για να δείχνουν όμορφες στις selfies.Το παραπάνω υποστηρίζει έρευνα του "American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery" που δείχνει σαφή αύξηση στις πλαστικές προσώπου που γίνονται με κίνητρο την καλή εμφάνιση στα social media, με έναν ασθενή στους 8 (στην συντριπτική πλειοψηφία τους νεαρές γυναίκες) να θέλουν να αλλάξουν κάποιο χαρακτηριστικό τους, όπως για παράδειγμα τη μύτη ή τα χείλη απλά και μόνο για να νιώθουν ικανοποιημένη με την εικόνα τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όπως το facebook και το instagram.

 www.womenonly.gr